Combien de temps suis-je fertile ?

Afin d’augmenter vos chances de grossesse, il est important de vous assurer que vous avez des rapports sexuels durant la période fertile de votre cycle menstruel. La durée de cette période de fertilité varie généralement d’un couple à l’autre et d’un cycle menstruel à l’autre. De nombreux facteurs affectent votre fertilité comme votre mode de vie (régime alimentaire, activités physiques, tabac, alcool, etc.) ou l’environnement (pollution par exemple). Cependant, la durée de votre période de fertilité est principalement affectée par la durée de vie des spermatozoïdes, celle de l’ovule et la qualité de l’environnement vaginal.

La durée de votre période fertile est habituellement de 5 jours au plus : les 2 jours précédant et suivant l’ovulation, et le jour de l’ovulation. Votre pic de fertilité correspond au jour de l’ovulation. En moyenne, chaque ovule a une durée de vie de 36 à 48 heures après avoir été libéré lors de l’ovulation, alors que les spermatozoïdes survivent à l’intérieur du corps de la femme entre 60 à 120 heures en moyenne.

L’environnement vaginal affecte également la durée de votre période de fertilité. Chaque cycle menstruel, votre corps se prépare à accepter une grossesse. L’environnement vaginal devient alors plus accueillant au sperme autour de la date d’ovulation. La position du col de l’utérus change et la glaire cervicale devient plus liquide et moins acide de sorte que les spermatozoïdes puissent survivre et atteindre l’ovule pour le féconder.

Les conditions idéales pour tomber enceinte ne sont satisfaites que pour une courte période à chaque cycle menstruel. C’est pour cela que le «timing» est extrêmement important lorsque vous essayez de concevoir un enfant. DuoFertility vous aidera à identifier le moment idéal pour vos essais bébé en identifiant votre période de fertilité jusqu’à 6 jours à l’avance sans même avoir à prendre votre température le matin ou uriner sur une bandelette. Vous aurez ainsi amplement le temps de planifier une soirée romantique pour le meilleur moment de votre cycle menstruel. Vous aurez également la possibilité d’enregistrer des indices de fertilité additionnels (comme la qualité de la glaire cervicale ou la position du col de l’utérus), ce qui permettra d’augmenter la précision du dispositif jusqu’à 99,7%.

Saviez-vous que...?